今日も我慢できた——抜毛・過食・浪費（6.18）
今日も我慢できた——抜毛・過食・浪費（6.18）
今のとこ、我慢できてます。
このまま寝れれば……（今、22:10）
我慢の中で、
今の感じでは、
一番、しんどいのが、
抜毛の我慢ですね。
特に髪を洗って、乾かし、ヘアクリームをつけたりして、
で、髪・頭皮が渇いてくるあたりの時がつらい。
ツンツンと伸びてきている髪、そのあたりの頭皮、を、
掻きこそぎたい。
毛抜きでそれらの毛を全部、抜きたい。
その誘惑がすごくて。
その衝動の我慢がつらい。
でもどうにか今日も我慢できてます。
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こんなライフログ的なブログに今なっていますが、
読んでくれている人、
これまでも読んできてくれた人、
反応をくださる人、
の、
おかげです、
私が書こうと思うのって。
感謝してます。
🍃 📃 🍃 📃 🍃
こういう地味な、
「やらないと決めたことをしないで済ませた一日」
を、
一日、一日、積み重ねていきたいものだ。
いや、そうしていくんだ、私は。
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