当欠した……。二度寝から全く復活できなかった……。
行く気が満々だったのに、
当欠した。
本当に、…
だめだ……。
23:00に寝て今朝は6:00に起きたのだ
それは良かった。
そこから、またすごく眠くなって、
家を出るまで時間があったので……
というより
再び眠くなった時点で
深く、もう、物事を考えれなくなっていて
ベッドで寝て
もう、そこから、起きれず、当欠…。
どうしようもない、私、ほんと……
昨晩の過ごし方が悪かったのもある……。
早朝（っていっても6:00だったけれど）に起きてから
激しく眠くなったのは
もう、どうしようもない。
二度寝で起きれなかったのも、自分では、どうにもできないのだ。どうしようもない。
どうにかできたとすれば、昨晩がポイントだった。
昨晩は、早く寝るべきだった。しかも日曜夜であり、寝る時間を、どのようにも調節できた。
なのに昨晩は……
だらだらしちゃって…
ずるずる遅くなって……
23時に寝た……
これも悪かったと思う……。（当欠につながってしまったというか。）
これがもっと早かったら…
もう少しどうにかなっていたかも……
私は何なんだろ……
行く気は満々だったのに……（今朝の7時頃までは）
ともかく、今日からは、早く寝ます。
22時までには必ず寝るし
21:30頃には寝る……と思う、仕事日の前夜は。
もう泣きたい。
あと…（これはドクターのアドバイスに沿っていることなんだけど）、
薬の量を調節してみるか……
うーん。
っていうか私の意志の弱さもひどい……
23:00-6:00で寝て7時間寝れているのに、なのに眠くなって二度寝を決行し、しかも、もうそこから起きれない、って、本当、もう……。何なの……
薬は…
うーん……
量の調節を試してみてもいいのだけど、そういう実験をするだけの余幅が今の私の状況では、無い……（もう、平日の朝に起きれない事は許されないっつーか……、失敗ができない……💦）
とりあえず薬は現状維持で、……
寝る時間を早くする……
寝る時間を……。
もう絶対……😭
泣き言ばかりになっちゃっているが、…
もう……ほんと……
だめ、私……
割と消えたい…
kindle依存（kindle購入依存、kindle連続購入状態）が再発……
当欠した落ち込みが取れなくて…
で、それもあり、kindle依存（kindle購入依存）がプチ再発してしまった……
いくら使ったかな……
数千円か……
今、数時間、kindle連続購入状態に入っていたわ……（今も微妙に、まだ、その状態；）
深く考えずに、買えそうなものがあると買ってしまう（kindle購入をクリックしてしまう）。
あれだな、
なんつーか、スマホが、海外とかで（？よくわからんが）
ローミングして、
使えそうな無線があったらキャッチしてしまうみたいに、
ローミングしてる、私……。
何かkindleで買う作品がないかって……。怖いね。
落ち込みがね、取れなくて。
で、落ち込むのは私が悪いから、私が悪いなら、kindle依存して、無駄に浪費をすることで、その代償・罰金を払わないといけない。
そんな思考な感じである……。謎。
うーん。
とりあえずkindleは打ち止め…にしよう……
まあ久しぶりに漫画を何個か読んだ点は良かったかな
デパスを頓服的に飲みまくり、今。
それもそれで、明日の朝の起きれるかどうかに関わってくるべや……。
ほどほどにしないと……。