よく寝れないし、イライラするため睡眠薬を使い切ったし（残り少）、頭痛がずっと取れない

 

よく寝れないし、イライラするため睡眠薬を使い切ったし（残り少）、頭痛がずっと取れない

よく寝れないし、イライラするため睡眠薬を使い切ったし（残り少）、頭痛がずっと取れない

なんなんでしょうね

この3日ぐらい、ずっとそんな感じ。

伝家の宝刀（？）である市販の頭痛薬をバリバリボリボリと食べているわりには（食べるなよ＾＾；）、

効かねー。

あー痛……

うなじから来る頭痛かなって感じではある……。

暑さと疲労がたまってるのかな～。

（うなじ等に。それで頭痛になる。）

くそイテー。（頭、目の奥、後頭部、うなじ、首の後ろ。）

＊＊

ああ、それと、そう、睡眠薬を使い切ってしまったのである。

まだぜんっぜん、受診まで日数あるのに、

笑えるほど残りがほどんどない、という状態だ。

（わたし、眠剤ないと眠れない、本当に。）

あーどうすんだコレ……。

昨日、イライラして体調悪くてね……、

それを鎮めたくて飲んじゃったのだ、眠剤を。

どんどん食べてしまった。

ただでさえ、残りがヤバかったのに。

ああ……。バカ。

まあ、やってしまったものは仕方ない。

どうせ、もしクリニックにこの事態を相談しようと、処方限度があるんだから、どうにもできぬ。

（まあ命にかかわるなら相談した方がいいかもだが、寝れないだけなので命にかかわるほどでないっていうか……。）

なもんで、このまま受診日（=処方限度ぴちぴち）まで耐えるしかないんだから、あきらメロン、私よ。

（いや10割の自己負担なら……？いやそういうのを受け入れてる（？）医院を探す元気がないし、10割でも駄目なものはダメなのかも……。）

てかメンヘル日記だなコリャ……

むしろ　＜メンヘル　自分と向き合う＞……？（そういう感じのカテゴリさんもありんす、ブログ村のメンヘル界隈に。前に一時期、わたしカテゴリ登録していたことがあるかも。いやこのブログの前のブログで、か。）

追記1：

もうさ……

私　なんかさ……

飽きたよ、この湿度と暑さ。

（関東地方。いや他の地方もそうかも知れないが。）

もう、飽きたや。

もう、いやだわ。

ただ、（暑さ、湿度というもの、生活環境というものに限ったとしても、）もっと大変なかたがたがいるのは忘れてないけれども。日本中と世界中に。

だから泣き言だけどね……

私なんかのはね。

ただね、私は弱い、のだ。

えーと、メンタルも弱いし（メンがヘラだし）、

そう、それだし、体調を保つチカラ・能力・機能、みたいなのも、激弱なのよ。

最弱なのよ。四天王の中で最弱（？）。

そういうのもあってさ、ほんとう、つらいわ。

この今年の、この。暑さと、湿度が。

もう、いやだわ。

追記2：

なんでしょうね、

思うのがさ、

暑さのピーク時っていうの？

7月下旬～終わりのさ？

あの地獄みたいな、狂気じみた暑さの頃。

あの頃は、むしろ、暑さに耐えるのに、わたし、多分、必死だったんだと思うんだよね、今になってみるとそう思うっていうか。

で、

なんか、今ね、

今ってさ、あの7月の暑さ地獄から1～3度ぐらい下がったりしてきてるじゃん？

そんな今、つまり8月上旬～中旬の、

この、今の時期が、むしろって言うか、つらいわ、オレ。

つまり暑さに耐えるのに必死だった時期を脱した今になって、つらさ、やってられねえ感（？）、けだるさ、拒否感（？）、が、出てきておる。蓄積していたものが、ドっと、出て来ている。

同じような人、いない？