2024/10/18

まとまりなく書きます

 



まとまりなく書きます







まとまりなく書きます

(以下、自傷ネタが少し出てきます。)



どっすか?


そっすか……

(テンション下がるなよ)(というか何を勝手に聞き取ったんだよ)


久しぶり……でもないか、ブログ……。


まあ、いいや(テキトーにブログ記事を書き始めたので、早速グダグダになる私)



**



なんかー

あれだよねー(話すことがないのに無理にテンションを上げようとする女子高生っぽい)


天候がねー

落ち着かない。

ダメージある。



**




頭皮掻きむしりは相変わらず続いててねー

ヤバス。

あのプロテインの……

ってそれはザバス。(つまんな……。スイマセン)


んー、で、頭皮の掻きむしり、掻きこわしですが、

極まってきた感じ。(汗)

昨日はちょっと抜毛までしてしまったよ。

毛抜きを使って髪の毛を少し抜く、までを、しちゃったの。

まずいわ。

完全に変なエリアになってきていて(その掻きむしり・掻きこわし・抜毛をしているゾーン)。髪が生える感じじゃなくなってきてるわ。

落ち武者みたいな感じになれるかも知れん。

いや、まじ、あーーー。(嘆息)

あぁーーーーああ。



**



浪費・無駄遣いは

意外と抑えれてる。

そんなもんか……。

わからん……。

この二週間ぐらいは、やってないわ、多分。



**



体調は、まあまあ変。(変な言い方。)

なんかビミョーだけど、まあ、こんなもん。



**



仕事は……わからん。

普通っぽい。

あまり、やっぱ、メキメキとしてない。(日本語が変。)

もう少し頑張りが必要だと思うわ、私の。



**



そう、体調がどうのというかね、

不眠症が、まずいです。

クスリが切れてね……。

ほんとまずい。

(色々と体調面の事情があり、すぐにはイレギュラーな受診もできない。でも近いうちに、受診したいとは思ってる。そもそもイレギュラー飲みをしたから困ってるんで、イレギュラー飲みをするなよって話ではある。)



**



tumblrは意外と細々と続いてるよ。

もしかしたら、ほんとーーに興奮なく、ってか

地味ーーに、ってか

細々と、

続けられるかも知れないわ、tumblr。



**



お酒……は謎に飲んでますね。

飲んでるんかーーーい!

飲んでおる。

ヱビスの金の500ml缶を今も飲んでるお~~~。

ただ、今、家に買い置きがある、それらの少しの数の缶を飲み切ったら、次は買わないつもりだけんどね。

まあ……いわゆる機会飲酒、くらいは続けるかも……、って感じですかね。今後の見通し(???)は。


そんな展望では居るんですが、

でも、やっぱ美味しいな、ビール。

解放感……みたいなのがありますよ。

これで眠くなってくれると最高なんだが、

どうも私の場合、逆に変に神経が張り詰めるというか眠れなくなる時が多い……かも。

ビール飲んだ時って。



皆はどうですか?



(  ゜Д゜)/ ・゚* ジャーネ


(最後に顔文字を使ってなごませる作戦)




( 'ᗝ' )( '-'   )(╹~╹)(  ´︿`)(  'ω'   )

(ブログ記事の最下部スペースで後方彼氏面をする顔文字たち)






2024/10/12

本当に生活が破綻しかけている時って面白いブログ書けないね

 



本当に生活が破綻しかけている時って面白いブログ書けないね







本当に生活が破綻しかけている時って面白いブログ書けないね



分かんないけど、今がそんな感じですわ。



破綻への不安・恐怖と

それをごまかそうとしてブログやSNSで承認を得ようとする衝動的な欲とが

にじんできて、

根本的に、

ブログに満ちてる力の在り方、テンションの在り方(????)が、

狂った感じになっちゃう感じがちょっとある。



なんかさ、

そー考えるとさ、

生活が破綻的なのに、

ちゃんと、

パワーのあるブログを書けるブロガーさん達は、

心に力(ちから)がちゃんとあるってことですよね。

(誤解を招かないように念のため追記しますと、

上記、僻み(?)等で言っている訳ではなく、

リスペクトとして言っています。)


俺みてーな精神が根本的に何かアレな奴とはちょっと違うよ。



あ、などとブツブツ言っていますけれど、

このブログを更新するのは楽しんで、やってます。


楽しくなかったら、やめるだけだしね。

楽しいのは、読んでもらえることが私の場合は一番楽しいのでね、

書くのもそりゃ楽しいが。

なので、皆さんのおかげですよ、楽しいのは、本当に。



つかさー

寝れてないからさーーー……。


もう、

なんかツラい……。


メンタルや脳が平常じゃない。



寝れてないことが話のネタとか笑い話とかになるのって

わけーころだけだわ。

30代とかまでだわ。(若いのレンジ結構広いな、おい)



年取ってくると、

勤労と生活維持に影響してくんだよ。

寝れてないのって。



ま、いーやぁ……(いいのか)




読んでくれてありがと~~~。


(  '-')/






2024/10/11

また眠剤のイレギュラー飲みしてよ バカが クソがよ

 




また眠剤のイレギュラー飲みしてよ バカが クソがよ







また眠剤のイレギュラー飲みしてよ バカが クソがよ



クリープハイプの曲の煽り歌詞みたいな感じで始まってみる。

(クリハイの煽り歌詞はもっとかっこいいだろ……)



🌟🌟🌟



いやもー全然

もー全然、

もー ぜっれぇ(ろれつが回ってないぞ)、


だめ


体調はかわらず悪い(寒暖差のためボコボコに)。

仕事面もかわらず悪い(体調がだめなため、勤怠がボコボコに)。

眠剤の飲み方も相変わらずダメ(体調も仕事もだめだから、不安・やけっぱちになったりと不安定になり、メンタルを落ち着かせたいがため(?)に、発作的にイレギュラー飲みし、残量が異常なほど少なくと、ボロボロに)。


おカネの使い方は

……まあまあ狂ってはいないが(そうなのか)

でも仕事面があれなのでバンバンお金がまずくなってる(欠勤しちゃってるからね)


 p(>д< ;)q  耳フサギ


あ゛ーーーーーーー


落ち着け落ち着け


落ち着け






まず真夏みたいな恰好はやめよう

ていうのは、自律神経がオレ、狂って踊ってるから、暑いのか寒いのかワカンネエんだよ

真夏みたいなカッコしてるのよ、ずっと

まずは、まあ、も少し、服を着よう(そこはそうすれや)


ヨシッ、スモールステップ!

スモールステップってのわなぁーーー(酔っ払いなので声が大きくなってます)

ささいなことでも一つ一つ、やるべきことや、やったほうがいいことを、行って積み上げを行うことですぞ。


よしっ着る!



🌟🌟🌟



着たど!

\\\\٩( 'ω' )و //// パァーーパファァァーーー


(えばることでもないだろ……)


あーー、暑。

七分袖のトップシャツ着ただけなのに暑くてたまんねえわ。

やっぱジリツシンケーが狂ってるわ……。

あとビールを飲んでるからね。

ということだからね。

(なんで得意げなんだよ)



🌟🌟🌟



眠剤がないのがほんとうにほんとうにいやですわ。


残り日数(受診日まで)に必要な量の1/4ぐらいしか、

ねえーのよ


この気持ちは、

ドクターからちゃんと適切に処方して貰っているのに

自己管理できないで

クスリをイレギュラー飲みしちゃう愚行を

毎回毎回毎回懲りずにやらかす

通勤時間が異常に長い

TOEICスコアが期限切れした

容姿のすぐれない中高年にしか分からないだろう。

って私にしか分からんやんけーーーーーー (;>д<)!!



🌟🌟🌟



なんかさー


私さー


ときどき、けなげなことをこのブログに書いたりしてますけど、

なんかさ、

なんていうの、

頑張る気はあるんだけどもさ、


・メンタルクリニックの薬の出方

・働き方の配慮(定期的な体調サイクルの変調時や、寒暖差で体調狂ったときなどの配慮)

・おカネの面(援助・支援(??))


どれかは、

特別扱い(??????)、

してもらわないと

なんかこう

私って、

全部を自分で標準的にこなすのは、ダメかも……。


上の3つ、全部、

普通の人のようにフルできちんとやるのは、

わたし、無理かも知れん……


ってさ、

50歳近くなって言ってもな。

26歳ぐらいで気づけよってな(笑)。




🌟🌟🌟




誰かに相談してみっか……。

情けねえなあ……。

でも、ともかく服は着たし……。

少しだけ建設的になったことは、なったわ。

少しだけ。



💗💗💗



あ、tumblrはまだやってるよ

楽しいよ、まあまあ



🍺🍺🍺



ヱビス金も飲んでますわ

ヱビス クリエイティブブリュー 燻も飲んでみましたよー

どうだろ クリエイティブブリュー 燻

美味しいと言えば美味しかった気がする……(まあ私のビールのテイスティング、特にすぐれては、いませんのですのでね)

うん美味しかった

スモーキーな感じというのは、よくは、分かりませんでした

お酒(ビールや……、ウィスキーとか……?)に詳しい人なら分かるのかな。

あと、なぜかすごい酔いましたね

悪夢を6本立てぐらいで観ました、これを飲んだ日の晩(汗)

(ま、気温の変動のせいも有るかもだが……)



💗💗💗



まあ眠りが一番の悩みですかね~~。

というか眠剤(&安定剤)の服用を管理できてないこと。

あと寒暖差(気温差)にボッコボコにされていること。



🌖🌖🌖



つれえ……。

こういうの、どうでもいいことではあるのだけど、

ツレエ……。





どうしたらいいと思いますか?


やはり、身近な、頼れそうな人などに、相談ですよね?

感情的にならないように、

(というかそこまで感情的には切羽詰まってないが……、)

へんに取りつくろったりしないように

(情けない状態を)、


・勤怠

・クスリの服用の自己管理

・眠りの自己管理


が破綻してきていることを相談する……。



ああ……、


仕事を辞めたくない。

辞めたくない。


職場が好き。

って……、そんなの、陰惨だよね……。

私なんぞ、何の役にも立ってないのにね……。

職場に迷惑しか、かけてないのに……。

マジ、そうなのに。


ああ……。


どうしたらいい?



あれかな……?

今は、逆に、片意地を張ってみる時期かもな……?


この連休で、

痩せるし(痩せるように努力するし)、

気温差アレルギー(寒暖差アレルギー)はどうにかする、まず(どうやって?)


で、眠剤は、

出勤日の前夜に呑む分はギリあるので、それを死守。

出勤しない日つまりテレワーク日や休日、の前夜は、ヱビス金で寝入りやすいようになっておく。(っていうか、ヱビス金って、寝れるときもあるけど、寝れないときもあるんだよね……(汗))



それで今の仕事のボロボロ状態をどうにか乗り切る。

つか休日に仕事する……、いや、しない。

でも次の出勤日がマジヤバだから、

次の出勤日は早朝から行くか……?

いや早朝は無理だわ……、朝が弱いから、私。

でもなるべく早く行く(汗)。つらい……。


で当面の、

わたしの勤怠のグダグダのせいでテトリスで言う詰んだ状態になってきてしまってる、仕事のタスク群(?)を、

どうにか乗り切り、

次のメンクリ受診日まで、

これもどうにか、

緊迫したまま乗り切る……(頑張って毎晩、どうにか、寝つく)(汗)。

(⇒次のメンクリの診察結果により、次の新たな期間分のクスリを処方してもらえる。)




あーーーもう、

つらい。


私が、何かを、きっと、間違っているのでしょう。

多分、それは、そうなのだろう。

でも仕事は辞めたくないし、

住宅ローン返済もしがみついて頑張りたいのだけどな……。


ああーーーーーーー





2024/10/10

昨日ビール飲んだり過食・tumblr再開・クスリ過飲 ⇒ 寝違える・寝起きが重い ⇒ 勤怠がだめ

 



昨日ビール飲+過食・SNSのtumblrを再開・メンタルクスリ過飲 ⇒ 寝違える・寝起きが重い ⇒ 勤怠がだめ













「勤怠だめって。

こんなことある?」

って思うでしょ?

本当ですんで。(昨日と同じ流れだな)




いや、もう、もう。





昨日あねーー、

ヱビスの350mlを飲んだお。

ヱビスの金をですね。

美味しかったわ~~~~~。

やっぱり私はヱビス党ですわ。ってつくづく思ったわ。

(他にビールろくに知らないくせによwww)

ヱビス金だいしゅき。


今、期間限定?で出ているテイストである、


っていうのも気になってるんですよ。

スモーキーな感じらしいですよ。

今度週末とかに試してみるかも。


そういう特殊なのを、

量産体制にするのって、メーカーは、大変でしょうね。

ペイできるようにするのって大変だろうなーー。

さほど価格は(まあもちろん高すぎてもユーザーが買わないからだけど)高くもないけど、

何か手間かかってそうでね、








まとまりなく書いて恐縮だ。


昨日は

ビールは飲むわ(うまかったわ)

えー

過食気味で

菓子パン2、3個。(うち1つはちいかわコラボの……、蒸しパンみたいなものね……。まあ普通の味。)

スナック菓子、2袋。

おにぎり1個。

ぐらいを「おやつ」に食べた。

そりゃ太るわ。





夜は、

よくわからん。

無意識に寝入った。






で、

今朝の寝起きが

体が堅い、起きれない、うつろ、うつっぽい、寒い(汗)

勤怠だめになっちゃいました。

反省である。








ずーっと音楽聴いている。

昨日とか、おとといから、かな。

途切れなく聴いてるやあ。

えーとね、

洋楽もだし邦楽ポップも。

そういう時期ってあるよね?



ゲーム音楽ばかり聴きたい時期、

アニソン・キャラソンばかり聞きたい時期、

ボカロ曲ばかり聞きたい時期、

とかもあるかな、うん。


皆さんはどんな音楽聴いてんのかな?









おそらく、

たびたびこのブログでオレが書いていても、

最も、読者のかたからの関心を引いてないのが、この、音楽ネタです(笑)

「コメ欄もないし解析だってさほどの解析してねえのに何で分かるんだよ」って、

それあね、カンで分かるんだよぉ~~!

なんてね。でもホント、大体、カンで感じる(笑)。






なんかもー

やだなあ

気温差、寒暖差のたびに

ワヤクチャになるわたしって。

やだわ。






tumblr初めてみたよ。

いや正確には以前やっていて、一回飽きて離れて、また今回始めたんで、

再開、ですね。

使い勝手はゴチャ感があるけど

そこが、まー、いいかな。

いや、操作はそんな難しくはないですよね。

気が向いたら、やってないかた、やってみて。









2024/10/09

昨日、宅配でトラブル(amazonデリバリープロバイダ) ⇒ クスリ乱飲+過食 ⇒ 今朝起きれない+太り方がひどい ⇒ 今日の勤怠だめ

 



昨日、宅配でトラブル ⇒ クスリ乱飲+過食 ⇒ 今朝起きれない+太り方がひどい ⇒ 今日の勤怠だめ







昨日、宅配でトラブル ⇒ クスリ乱飲+過食 ⇒ 今朝起きれない+太り方がひどい ⇒ 今日の勤怠だめ



いや今日の勤怠だめ、って。

こんなバカなことってある?

って思うでしょ?


本当ですんで。



**



まず昨日の宅配トラブルね。

これはamazonデリバリープロバイダです。

(違ってたらどうしよ。違ってたら訂正記事を書くわ。でもほぼ100パー、amazonデリバリープロバイダだよ。ヤマトや佐川じゃないもん。そうだったらEメールの来方とかで分かるんで。)

(追記:amazonの履歴も見返してみたけど、やはりAmazonのデリバリープロバイダでした。2024/10/12)



まあ、ひどかったのよ。


簡単に書くと、

amazonである商品を頼んだんです。

その商品が、まあまあ大きい、重量物だったのです。

なので、受け取りは、「時間指定」して「対面受け取り」にしていたの。


なのに、時間指定した時間に、来ないのね、まず。

遅れてるわけ。(それはamaの配送状況ページ見ても、途中からそういう旨を書いてきた。)


まあ、それも微妙だけど、まあ、遅れは、仕方ないんで、いい。そこはいいんです。


で、2時間ぐらい遅れて。


そうしたら、なんの連絡もなく、黙ってその荷物を宅配ボックスに入れてきたのだ!!


※ 時間指定した時間帯と、そのあとの遅れた分の時間帯は、インターホンが来たら出れるように待機してたので、私がインターホンを聞き逃したは、絶対にないんです。

※ あと、「間違って『宅配ボックスへの置き配』って自分で指定しちゃったのでは?」って見方もあると思うけど、そうしないように、事前に、何度も何度も「置き配にはしない」にしてあることを私は確認してありましたんどす。重量物だから玄関で受け取りたかったんでね。amazonの宅配方法指定画面ってそこを後から確認できないようにフワッとした作りになってるんで、根拠になるスクショの取り方は画面上の問題で出来ないんだけど、一応、取れる範囲でスクショまで取ったんで。



で、私がどうしたかと言いますと。

重量物でデカイ荷物とはいっても、

重くてシンドイけど、どうにか自分で持てる(自分で抱えられる)、ぐらいの重量だったんで、

まあamazonデリバリープロバイダを呼び出して運んで来させるって手もあるんだけど、面倒だしで。

で、自分で宅ボのエリアまで降りていき、重くてデカいダンボール箱の荷物を回収して、自分で部屋まで持ってきたのだった。


そのあとは、amazonにクレームは入れたよ。

カスタマーサポートにね。


話が一回逸れるんですけども、

なんつかね、もー、amaでは重量物は頼まんわ、私。

前にもamazonデリバリープロバイダによる配送のときに、同様のトラブルあってさ。その時も抗議したつーか対処はしてもらったんだけどもね、ちゃんと。

でも、もう、トラブル多すぎて、もー、いいわ、amazonデリバリープロバイダは。

もうamazonデリバリープロバイダに重量物を持ってこさせるようにすることは、しないわ、私。

amazonデリバリープロバイダに、いいスタッフさんもいるのは分かるのだけれども、質が悪いスタッフ、質の悪い配送行動のケース、が多すぎ。

もう、amazonで重量物は買いません。



で、話を戻しまして、

「じゃあクレームをして、何を伝えたんだ」っていいますと、

今回のことをね、こういうことがあったってのをね、伝えたよ。

時系列で、手短かにね。

で、そういうケース、そういう声、があったことは、可能であれば、当該の担当者とかに、伝えといてくださいと、要請したよ。(まあ、希望ベースね。)

すごい謝ってくれたわ……。クレーム通話の相手のかたは。

私の今回の宅配件のデリバリー担当がバカアホなだけでクレーム通話の相手の方は悪くないのだけど。


**


なんか他にもうまく行かないことあってねー、昨日。

なんでしょね。

天候も荒れてましたしね。



**



で、夕方とかかな、クスリを乱飲。飲みまくり。

鎮静剤と、眠剤も少し。

と、過食もした。

(ご飯と納豆を……、大量に……。)


で、夜、気持ち良く寝た。(気持ち良かったんかい。)



**



で、今朝は

昨日の鎮静剤の乱飲のせいで、起きれないわ、起きれないわ。

やっと起きたら遅い時間。

しかも胃腸も動きが悪くて……。

体が動き出さないっていうか、起き出さないっていうかさ。

そんなんだしで、鏡をふと見たら、お腹がさ、もう、すんごい太りかたしてて……。


こりゃだめだ。


で、勤怠を、だめにしました。


アホだわ……。



**



みんな、「こんなことある?」「こんなアホなことある?」って思うでしょ?

ほんとさあ、

みなさん、こんなことしねえと思うけどさあ。

なんていうか、みんな、私を反面教師にしてくれよね。

(そればっかだな、最近。)



**



話が戻るんだけどさ、

いや、言い訳じゃねえけどさ、

けっこう、昨日のね、amazonのデリバリープロバイダを待つ間、疲れたんだよ。

来る気配はないし(4時間の時間指定)、トイレも気軽に行けんし、

(昨日、天候も悪いし冷えるしでトイレに結構行きたかったのだが、気楽には行けないじゃん?宅配のインターホンを待ってるから。)

でも全然、来る気配ないし、

と思ったら時間枠が過ぎても平気で来ねえし(何の連絡もなし)、

時間帯指定の時間が過ぎたあとも、(遅れたけど)いつインターホンが鳴るかと思って、トイレに気軽に行けないままずっと待っていたし、

と思ったら、なんの一報もなく、宅ボに重量物の荷物をシュートですよ???

重量物をだよ?

まあ私自身でギリ持てたけど結構重かったしさ……

だから対面受け取りの時間指定にしたんだろーーーーーーが!!!!!

クソが!!!

っすよ。ホント。



**



こっから、ねちねちした、細かい話になるんだけどさ、

実はこの件の不在票、まだわたし、見てねえんだよ。

まだこの宅配案件の不在票は、私の郵便ポストの中にあると思いますわ。

不在票を見なくても宅ボは無線みたいなので開けれるんで。

というか重量物を持たないといけないんで郵便ポストの内容物まではとても持てないしね。

でもさ、不在票を郵便ポストに入れっぱにしとくのも変じゃん?

だから、近いうち、郵便ポストを開けて、中身を回収して、いらんものは捨てたりするじゃん?

その、捨てるときに、今回の宅配案件のamazonデリバリープロバイダの不在票もその中にあると思うけど、

100パー、「お客様不在のため、宅配ボックスに配達しました」だとかにチェック入れてあると思うのよ。100パー。

そんなの、私、目にしちゃったらさ、

まじ、殺○すか?ですよ。こ○ろすか?ですよ。

(伏せれてない。)

ふざけんじゃねーよ!っすよ。

あー、見ちゃったら怒りが再燃するんだろーな。やだなーー。

まじ、こっちは、ずっとインターホンを待ち続けていたんだっていうのよ。

でも一回クレームは入れたことは入れたじゃん……?

amazonカスタマーサポートに。

だから改めて私がクレーム行動起こしちゃうのもアレじゃん?


はあぁぁ……。

だから、まあ、ね、

見ないように目をそらして破いて捨てようっと。

そのamaデリプロの不在票を捨てるときは。




愚痴ばっかと言葉が悪くてスマン。

読んでくれてありがとね。

(amazonデリバリープロバイダに、職業意識を高く持ち、苛酷な業務を誠実にこなしておられるスタッフさんもいることは、私も理解しとります。他の配送サービス会社さんのスタッフさんもそうだし。







2024/10/08

いやもうなんていうか 現時点の全金融資産9万6千円弱。

 



いやもうなんていうか 現時点の全金融資産9万6千円弱。









いやもうなんていうか 現時点の全金融資産9万6千円弱。



月初の主な一連引き落としが終わって

現金融資産は以下です:






95665円ですね。


(わたし他に口座ない、投資信託、株、貴金属、美術品、不動産、帰れる実家、財形貯蓄、ないです。今住んでいる住宅ローン地獄のこのマンションだけです。)



これってさ……

なんかさ……

金融資産じゃないよね……

口座運転資金でしか、ないよね……


とはいえ、月初の一連の引き落とし(= 一か月のうちの主な引き落とし)が終わったあとの額ではあるんだけどね


前回の全金融資産ブログ記事(??)でも書いたけど、
少なすぎだよね……、わたし、金融資産(?)。








これも前回の全金融資産(?)記事で書いたこととかぶって恐縮だが、

貧困状態からさ……、

抜け出せてない……よね。私。

住宅ローン前倒し返済なんかさ、この2年ぐらい、まともに1回も出来てないし。

(なのでというか、おそろしく、借入残高本体(??)が消えてないの。借り入れの利子ばっかりが大きく残ってて、毎月払う返済金は、利子分の返済(?)に、ばっかり、充当されていってしまってる。)








少しは努力はしたんです。

9月。

無駄遣いを懸命に我慢したのだ。


無駄遣いを我慢していた分や出費を我慢していた分が、

パー。

どパーです。


**


上昇はしていかないね、私の成長って。

つまづいてばかり、後退してばかりだね。


**


でも私が、住むところ、住めるところは、

この、今の、住宅ローン返済地獄の、このマンションしかないんです。

私が寝起きしたり歩いたり、

PCデスクの前、PCチェアに、座り込んでくつろいだり、

シングルベッドにダイブして眠り込んだりできるのは、

ここだけなの。このマンションだけなの。

他に、ないの。

私は、

このマンションのローン支払いにおいて破産したくないのである。

どうにかやり抜きたいのだ……(住宅ローン支払い)。


**


でも実は

昨日

メンヘルのクスリを飲みすぎてラリラリになってて

かなり無駄遣いの買い物をオンラインで、しちゃったわ……

お菓子とかですかね。あと布物雑貨。

いやどっちも素敵なものではあるが、

ちょっと記憶が飛びがちというかラリラリで注文してしまった。

総額は、かなり高額になった。

アホだわ……

そのことはまた、今度、元気があったら、このブログの別の投稿で書くわ。


**



これを読んでくれてる皆さんはさ、

そりゃ私みたいにはならないと思うけど、

私のことは反面教師にしてくれよね。

頼むよ。






2024/10/07

勤怠崩す、処方薬をガブ飲み、かなり飲んだ、

 



勤怠崩す、処方薬をガブ飲み、かなり飲んだ、








勤怠崩す、処方薬をガブ飲み、かなり飲んだ、



勤怠状態……、仕事状態っていうのかな……、

を……、

ちょっと崩してしまいました、今日は。



頭痛がひどくて……ね……。

グラグラするような頭痛……?


逃げるように退勤してきてしまった……(早退的に)



で、退勤してから、


処方薬の……

鎮静剤系、導眠剤系を……


ガブ飲みしてしまいました。


鎮静剤を特にひどく飲んだ。

仮に鎮静剤を一日に3錠というのがドクターの定めた処方だとしますと(大体じっさいそんな感じなのね)、

15錠ぐらい飲んじゃったかも。もっとか。18~20錠ぐらいか。

眠剤も無駄に飲んだ。

(いずれにしろ危険な量って風ではないっす。)


頭が重くて痛くて……

楽になりたくて……



今は音楽をイヤホンでガンガンに聴いてます。

まだ頭が重くて



このあと気絶します。

(鎮静剤と眠剤のために。)






2024/10/05

9月出費の一覧と家計赤字、他

 



9月出費の一覧と家計赤字、他








9月出費の一覧と家計赤字、他




まず9月の出費のうち主な出費系の費目は以下だ。

<9月の主な出費項目(+その出費合計額) 一覧>

■ネットスーパー:37800円

… ちょっと多かった。

もう少し減らせるだろう。

米……というのかな、「パックご飯」「レトルトご飯」というのかな、それがなかなかネットスーパーで在庫復活しなくて。そのためパックご飯(私にとっての定番主食)が買えなかったので、イレギュラーな買い物となってしまったこともあり、出費がややかさんだ。


■Amazon Kindle漫画:18520円

… 多いわーーーーーーー!

使い過ぎだわーーーーー!

このクソ!バカ!不細工!運動神経ゼロ!

通勤片道1時間40分!コミュ障!でかい口内炎ある!

(途中から全然浪費に関係ない)

17000円ほど一晩で使ったことが効いてますよね……。


■市販薬(鎮痛薬、アレルギー鼻炎等の薬):16300円

… これも多いなあ。

んーとちょっとメンタル薬の手持ち在庫の管理、飲み方、が荒れていたんですよね(直したけど、まだ余韻的に荒れの影響残りがあった)。そのためというのか、市販の鎮痛剤などを無駄に(なんとなく)飲んでしまう傾向があった。あと仕事等でストレスあると無意識にってぐらいに呑んじゃうんですよね、市販の鎮痛薬(頭痛薬)を。気持ちが落ち着く気がするっていうか……、気持ちがフッと軽くなる気がして。んで飲むと、頭のモヤーっとしたのが緩和される気がしてさ、「さっ、仕事やるかー!」みたいな(笑)。それって本来の飲み方じゃないよね。皆さんは真似しないでね。


■メンタル診療の窓口負担額+処方薬剤の窓口負担額:4000円

… これは仕方なし。必要出費。


■amazon パックご飯(24パック):4000円

… 米騒動(??)って落ち着き始めたとか、他ブログさん達が書いていらっしゃるのを見かけますけど、上にも書いたことの繰り返しになって恐縮だが、わたしね、米(とパックご飯)の不足が解消した恩恵を、全然受けれてないです💦。というのが、私ね、コメを炊かないんですよね(汗)。めんどくさいんだもん。だからパックご飯しか食べません。しかもコンビニやスーパーでの主食の買い物はしないんですよね、ネットスーパーしか使わん。だってめんどくさいんだもん。なのでネットスーパー頼り、なんですが、ネトスパでパックご飯の在庫が復活しねえのよ、全然。ぜんぜ。仕方なくネトスパは一回諦めて、ゾンアマでパックご飯を買った。という出費だ。まあ仕方ない出費だ。


■フードデリバリー(2回):3200円

… これは我慢もできたかも知れんな。見直しができる余地がある項目だなあ。


■amazon 書籍:600円

 んー何かムック本を買いました。まだ読んでねえ。


■amazon マケプレ(本):430円

… 古めの本を買った。まだ読んでねえ。


■amazon MP3購入(1曲):250円

… ヨネケンさんの、ある曲を、一曲だけですが買ったど!新盤(フルアルバム)も買うぜ!


**


ということで……、

9月の主な出費項目の金額合計は、

上記合計で、85100円 です。

多いわなあ……。

皆さんもそう感じられたかも知れんが、

・ネットスーパー(37800円)、

・kindle漫画(18520円)、

・市販薬(16300円)

がさ、特にさ、多すぎるよね。

そだね、

今後の目標としては、えーと、

ネットスーパーをもっと削るわ。


あと、kindle漫画は、もう、17000円を一晩で買っちゃったとか、そういうのは、もう、やめます。これは真剣に言っております。

ただ、どうしても欲しいkindle漫画がありまして、2アイテムで1600円分ぐらい。それと紙の本が1400円ぐらいのを、ま、これは先日、もう買った。

10月で買うつもりのは、それで全部にしたいと思う。合計、3000円ほどだね。

あとは買いません。そのつもりだ。

ペナルティつけよっかなあ……。この今の約束を破ったら、私がこのブログを一か月書かないとかさ。

ま、こういう、これね、ブロガーの人が「もし決意を破ってしまい××をしてしまったらペナルティとしてブログを一定期間更新をやめます」的なやつってさ、正直、読んでくれてる人の方は、クソどうでもいいというか、「あっ、そう…」くらいのものだと思うんですよね(笑)。

ま、これ系って、どっちかというと書く側のツラサですよね。

自分が書きたい時にブログを書けないのは、ツライ時ってありますからね、ブログ等を書いてる人、書いたことがある人は共感してくれるかも知れないが。だから、ま、ペナルティに、成りえるわけだね。


で、そうですね、市販薬への出費も、もう少し、削るよ。

11000円/月 ぐらいに、したい。







えー、では、次。

以下は、

9月の家計の赤(黒)字を書いていきますん。

(上記の主な出費項目の金額とは特段にはリンクしてないので、金額がリンクしてないものって思って頂いて、読んでくだせえ。)


<9月の赤(黒)字>


すっげーよ?

9月の赤字は、以下です。


   


はい、106245円の赤字ですね。

ただし「9月は住宅ローン返済前倒しのため55000円を貯蓄したい」ということを含めた上での

106245円の赤字なのでして、

そうでなく、

もし55000円の貯蓄必須性を考慮に入れないとすると、

106245円  -(貯蓄必須の)55000円 =  51245円

 (住宅ローン前倒しのことを考慮しないなら)


51245円赤字になる。

って、どっちみち大赤字かーーーい!! (;>д< ;)


この毎月55000円ほどの貯蓄ですが、

住宅ローン前倒し返済用にこの額の貯蓄できていないと、

数年後ぐらいにわたしは破滅なんですね。

具体的にはこの住宅ローン返済の見通しが破綻し、住宅ローン返済状況が破産し、このマンションを売却することになってしまう。しかも多分借金も残ります、多分。


ですんで、やはり9月は「106245円の赤字」なのだよね。








話は変わって、

頭皮掻きむしりですが、

まーだやっちゃってます……。

まーだ現役です。

若いモンに負けません。(何のこっちゃ。)

楽しくなってきた。

毎晩のひとつの楽しみですわ、頭皮の掻きむしり、掻きこそぎ、掻きこわし。

病んでるや……。


やってみる?(みねえよ。)