その他いろいろ書く。抜毛はいっとき沈静化か。鎮静剤かなり増。抗ヒスタミン剤効いてる、仕事がバタついてる、他
抜毛。
(私の場合頭皮掻きむしり・掻きこそぎ、毛抜きつかっての抜毛)
ま、ずーっと続いてまして
10円禿げどころじゃない。
ガム、あの板ガムね、ぐらいの禿げ面積が出来てきてます。
長方形に禿げてるわけだね。掻きこそぎ・抜毛、を、やりすぎて。
ただ、さきおととい(水曜)、おととい(木)、昨日(土曜)、今日(日)は落ち着いてる。掻きこそいだり抜いたりをしてないや。
それはいい。
💊 📃 💺 💊 📃 💺
メンヘルのクスリは
例によってイレギュラー飲みしてしまった。
仕事がスムーズに全体に行ってなく
あるとき仕事できつめに?注意されてですね、
そのリモートワークを切った途端(終業したとたん)、
「あーーーーーーーっ!」となって、
鎮静剤の錠剤を
バリバリヴォリヴォリ一気飲みよ。
ついでに導眠剤もちょっとイレギュラー飲み。
(みんな真似せんでね。)
むろん、そのあと重機の操作、火を扱うこと、運転、外出、してないよ。
まそんなんもあって眠剤・導眠剤については、
きちんと用量・用法(医師が定めてくれたもの)を守れなかった。
これは恥ずかしく思ってます。
次はちゃんとしようと思う。
ただ、そのように仕事が大変…なのもあるけど、いや、そうね、そうだけども、それに耐えている正社員の人や派遣社員の人だっているわけで(私が居る職場や部署で、ね)、
ま、言うなれば、「私のキャパシティを超えてる」って感じね、仕事が。
まとまらねえが、先日のメンクリの診察でそんなこと話した。(んな、長話はしてねえけども。)
先生はですね、ちゃんとそれを聴いてくれて、
あまり副作用に害がないタイプの安定剤を、かなり増やしてくれた。
(先生にはほんとに感謝。)
💊 ⚡ 💦 💊 ⚡ 💦
耳鼻科の方は抗ヒスタミン剤は、ですね、効いてるよ。
眠気がすごいんだけどねえ……
月曜なんぞも余裕を見て、まずかったら先生に相談(メンタルクリニックとはまた別の他院のドクターね)。
それでも、(眠気と兼ね合わせて、)今のこの薬にするのがベストなら、あきらめるわ、副作用のもろもろは。
アレルギーを抑えたいのが一番の要求…つか希望だからね。
たとえ眠くなったとしても、だ、ね。
🕯 🏠 🌃 🕯 🏠 🌃
今はヱビスの焦香(こがれこう)ってのを飲んでます
まあまあ飲みやすい
パッケージやらの(玄人っぽいような?)イメージからイメージするよりも、すごく(?)口あたりいいです。(日本語が変。)
すっきりして優しくて穏やかで美味しいっす。
ずっと通年、売ってくれてもいいいぐらいの感じ。
📃 🖊 💻 🍵 📃 🖊 💻 🍵
仕事はね……
ずっとバタついてたんでね……、
なんていうの、
プライベートで、さ、
暇なときにしたいことなんで山ほどあるんだけど、
なのに、うまく思いつかんのよね……
プライベートは何しているのか、って?
音楽聴いて、
音楽を聴きながら、さ、
音楽のアテ(??)に、
5ch狼板や、がるちゃんや、ブログ村や、あとそうね、やっぱ5chの、興味ないスレ、を、ぼーっと見ているよ。
精神生活が無(ね)えぇぇぇぇぇぇーーーーーーーーーーー
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