抜毛行動が激しくなっている（髪を抜く、毛抜きを使ってまで）
抜毛行動が激しくなっている（髪を抜く、毛抜きを使ってまで）
私、この抜毛症（？）的な行動は、
何年かに一度は、どうしても、何をしても、
しっかり激しく出るんですよね。
今の前は2017年です。半年ぐらい続きました。
次が2022年？どうだったかな。
で、2022年のは一回、沈静化した。
（半年経ったってことなんかな。）
でも、2年ぐらいしか経ってないのに、
2024年8月下旬に、ですかね、
また、頭皮掻きむしり・抜毛が、はっきりと激しく始まってしまった。
（その時の投稿：頭皮への抜毛行為、他が止まらない）
その去年8月下旬以来、ずっと大体続いてる感じだ。
そして、先週の水曜ぐらいからか、特にひどい。
爪で頭皮・毛根を掻きこそいで、爪や指で髪の毛をむしって、毛抜きで髪の毛を抜いてる。
今はメインは毛抜きで髪を引き抜くことである。
気持ちいいというか、ワナワナ、ワクワクと興奮し、無我夢中になってしまう。
起きている間はずっと、片手に毛抜きを持っている、そんな感じだ。
睡眠の問題、クスリを乱飲した事件、が周りの人のサポートのおかげで、解決に向かいつつあるのに……。
（イレギュラー飲み⇒薬が手元にゼロになる⇒完全な不眠と離脱症状と仕事ボロボロ⇒先生に改めて処方を工夫して貰った⇒良くなった）
メンタルも安定しているのに……。（処方が変わったことで効きが新鮮でよく効いている、クスリのイレギュラー飲みもやめられている）
買い物依存も落ち着いているのに……。
なのに、バリバリ、抜毛して、頭皮の禿頭部が、どんどん増えている。
私ってしょうもないなあ。
私って、常に常に、
何かは、あるんだわ。（問題が。）
何かしら、あるんだわ。
「何もない」ってことが、ないんだ。
「何もない」ってことが、できないんだわ。
