早朝覚醒からの二度寝
以前からの「早朝覚醒からの二度寝で、出勤時間にガン寝していて遅刻してしまう」問題。
このことをドクターと相談し、この頃はお薬の飲み方を少し変え、
改善していたのだけど、
やっぱり最近、早朝にガンガンに覚醒して、一段落すると、また激しい眠気が来て、出勤する行動の時刻が来ようと、起きるのが全く無理で寝続けてしまったりする……。
どうしたらいいんだろ……
目覚ましを増やすか……
いや、そういう問題じゃないのだよね、私の場合……。
駅員さん?電車の運転手さん?…、ともかく鉄道で働く方…が使ったりすることがあるベッド…として動画を見たことがあるが……、あの、一定の時刻になると人を振り落とす動きをするベッドとか(動画だと、長辺に対して横方向に回転して、人をどすんと床に投げ出す的な動きをしてた気が)
パラマウントベッド的/介護ベッド的に、自動的に…?ウィーンと動作して、強制的に、半身起き姿勢になれるベッドとか……
そういう問題ではないのです!!
あのブライトライトとかのライティング機器(強い光を一定時間になると発して、起きやすくしてくれる機器)……
それすらも、私の場合、だめなんじゃないかと思う。
だって、そんなん、ベッドを設定し直し、ライトは消し、寝直せばいいだけだもん。
要するに、私の、睡眠への欲求の激しさと……、あと 私の根性ね…… 起きないと、自分が仕事をクビになるし、仕事の人にも迷惑をかける…ってわかってるのに「まあ、いいや」と起きない根性……。
この私の……肉体というのか精神というのか……
そういう問題なのだ……
んで、それらは季節/天候/気温/気圧/日照時間… の変化に、強く左右される……。
なもんで、だめな日は、どうやっても、だめ……
そういうことなのだ。(あくまで「私自身」について、ね)
でも、そうは言っても、仕事を続けていくためには、少しでも、どうにか、しないとならないな……
どうしたものかな。
ミネラル麦茶のポケモンペットボトルカバー
気に入ってヘビーユーズ……ばりばりに使うことをしてたら、
ちょっと、ほつれて来た(笑)。ナイロンキルトの端(裁断面)……。
無料のおまけだし、文句ない。
でも、このポケモンペットボトルカバー、気に入っているので、長持ちさせたいなあ。
つくろい物をサッと出来る人なら、この、ほつれてきているキルトの端を縫ってしまえたりするのだろうか。
テープ…的な布をかがりつけて裁断面を保護したりとかも「あり」なのか……
不器用な私にやれるかどうかは別として……
クレジットカード枠の謎の増額(?)
クレカ枠……
今月は残が、もう、残りがない… と思っていたら……
気のせい… 記憶違いかも知れないのですが(私の)……
クレカの残り枠が…… 増えてるような…… 気がする。
ざっくり言うと、残りの利用可能額の枠が19000円ぐらいだったのが、22000円ぐらいに増えてる……気がする……
そんなことあるのですかね。
やっぱ記憶違いかな……
それか、
クレカ会社が……「締め日までもう日数がないし、こいつも、まあ、もうちょっとなら払い切れるだろうし、枠を緩めといてやるか」
…みたいな…(笑)
そんなのが…… あるのかな……?
まあ…… 結構…… 人間臭さ…?を計算に入れた判断……には、なってるのだろうなとは思う。
クレカの審査とかって。
(いや…保険の加入やら支払いの審査とかだって、そうでしょうけどね)