今日はクスリ漬けになって一日音楽を聴きながらうつらうつらしていた
いいんだか悪いんだか……
さすがに眠剤のイレギュラー飲みは、やめました、やめます、もう今後は。
懲りた。大変だったからね、8月中旬、本当に。生活が破綻していたから。
（当欠までやっちゃったし。）
今日は安定剤の、ややイレギュラー飲みをしちゃった。
でもこれも（なくなるとそれなり不安になるし）懲りたんで、
今日のイレギュラー飲みで最後にする。
なんにしてもクスリ漬けになって……今日。一番は鎮痛剤も飲みまくったし。
ちょっと体調がアレだったから。
クスリが体中に満ち満ちてる状態で
眠くなって
いい感じの音楽のプレイリストをyoutube musicで作って
半分寝ながらずーっと聴いてた
全部洋楽ですね UKもあるけどUSが多かったかも
オルタナ系が多かったかも
不毛な日曜日ではあるがリラックスはできた。
頭皮の抜毛＆抜毛してる箇所の頭皮の掻き壊しは落ち着いています。
今日は少なくとも。
あとkindle購入行動依存も落ち着いた。
でもね今月20000円ぐらいしか貯蓄できんわ
そのことが少し気持ちを暗くしている。
臨時出費が実はあったんです
衣服を買っちゃったの
15000円ぐらい、した。
それが大きいかな、一つには。
あとはkindleコミック買いをやっちゃったのと……
フードデリバリーやっちゃったのと……
そのぐらいか。