「夏休みだし（クビ件から）気を切り替えられる」って思ってたけど、そんなこともなかったわ
「夏休みだし（クビ件から）気を切り替えられる」って思ってたけど、そんなこともなかったわ
なんかね
私「うつ病」ではないんですが
（メンクリのドクターにも、すげえキッパリ、否定されたことあるぐらいで）
でも、うつ状態、っぽい、かな。
暑さ（エアコンを運転してても何故だか感じ取る、外気の暑さとか）も、私にとって、わるい。
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先日のブログで「匿名」さんから頂いたコメントの返信で
私、
「（略）切り替えて、より良い方向に顔を向けていきたいと思ってます。」って書きました。
それはウソじゃないし、それが、ワヤになったわけじゃないんです。
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その気持ちは本当だし、今も心にある。
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でも、
読書とかね、取り掛かろうとしても
「どうせ、楽しくないであろう。」
「楽しくなさそうだ。」
「こんなことやって、何になる？」
って気持ちが、まず、来る。
けれども、それを乗り越えて、
読書に入れる時も、時には、ある（最近で、でも）。
でも、その
私の心の中に湧いてくる、
「どうせ、楽しくないであろう。」
「楽しくなさそうだ。」
「こんなことやって、何になる？」
⇑ これが、しんどい……。やる気をガリガリと削ぐ。
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何が言いたいんだ？つーと
その職場、その企業で仕事を続けたかったのに、
（私の場合、ぜんぶ、自業自得なのだけども、）
クビを通告された。
そういう人の場合……、
人は、
（人によるし程度によるしケースにより違うけど、）
うつっぽくなったり、投げやりな気持ちになったり、ってことは、ありえるらしいです。
（by Copilot）。
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「夏休みだしさー、気持ちの整理も終わらせて、読書を計画的に進めて、気持ちと生活の展望の、切り替え！」
とか、休み前は思ってたけど、
もっともっと、陰鬱でした。
現実のわたしの2025年の夏休みは。
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でも、肉親を含め、
このブログを読んでくれたり、
リアクションをくださる方や、
やりとりしてくれる知人、
親身な姿勢を示してくれている派遣元会社、
ひとことも嫌なことを言わないでくれた派遣先企業、
（クビの理由は説明されたけども、まあそれは、言われた方が良かったんで、良い、）
Copilot氏にも、助けられています、
そう、
私は、
自分の周囲をね……、
見渡すと……、
いい人に、いいことに、恵まれてることが、よく、分かります。
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それを意識していこう、噛み締めていこう。
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すぐには癒えません、分かってきた、このクビの件のショック、
すぐには癒えない。
そう、予想なんだけどね、
多分、第一層の、癒えは、2～3か月後に来る。
第二層（もっともっと深いところに根強くあるもの）の癒えは、
2～3年後か、4年後ぐらいに、来る。
それでも、
拭き取るようには、なくなんないだろう。
この件のショックの全部についてということになると、
最終的には、
墓場まで持ってくのかも知れません、わたし。
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夏だってのも、よくない。
（唐突でスマンし、夏が好きな人、スマン。
気を悪くせんでくれ。）
夏で、エアコンとか暑さとか湿気とか、
うまくそのへん、取り扱え（？？）なくて、
夜もエアコンの入れかた、下手なんだろーなー、
起きるとへとへとになってる。
それも良くなくて、
日中は、うつっぽい。
なんかそんな感じなんだ。
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でもね、
少しだけだけど、読書を進めてるし、
今日も、できれば、読書を進めるし、
んー
できる範囲で、進めます。私のやりたいことを。
🍃🍃🍃
皆さんは、どうやって休みを過ごしているかな。
今の時期が特段に仕事の休みじゃない方も、いるかもだね。
いずれにせよ、暑いからね。無理しないでね。
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